【跑蛋汤】灵感来自成都蛋汤♥蜜桃爱营养师私厨
2019-Novel Coronavirus 宅在家,过年 网购蔬菜,绿叶菜买不到 过着有啥吃啥的日子 家里鸡蛋最多 做个汤汤水水的 正好想起成都的蛋汤 很特别,是煎蛋,跑蛋这种汤 很好吃,分享给大家 家里有啥放啥,都是一锅美味
-
步骤1/29
点击查看大图
黑木耳,泡水
-
步骤2/29
点击查看大图
浸泡1小时,中抓捏洗洗,两遍
-
步骤3/29
点击查看大图
海鲜菇,洗净
-
步骤4/29
点击查看大图
绿豆芽,洗净
-
步骤5/29
点击查看大图
冬瓜,去皮,
-
步骤6/29
点击查看大图
切开
-
步骤7/29
点击查看大图
切条
-
步骤8/29
点击查看大图
小葱洗净,切葱花
-
步骤9/29
点击查看大图
三个蛋
-
步骤10/29
点击查看大图
里放入,盐,料酒,糖一点点
-
步骤11/29
点击查看大图
打散成蛋液,放入一半的葱花
-
步骤12/29
点击查看大图
热锅,1200W约2分钟放油,油要多,要跑蛋,调1800W
-
步骤13/29
点击查看大图
倒入蛋液,不要动
-
步骤14/29
点击查看大图
煎牢了底面,再翻身
-
步骤15/29
点击查看大图
刀婵,切割成大块,备用
-
步骤16/29
点击查看大图
与此同时,热一锅水
-
步骤17/29
点击查看大图
放入绿豆芽
-
步骤18/29
点击查看大图
放冬瓜
-
步骤19/29
点击查看大图
煮沸后
-
步骤20/29
点击查看大图
放跑好的鸡蛋
-
步骤21/29
点击查看大图
黑木耳已经完全泡好
-
步骤22/29
点击查看大图
放入黑木耳和海鲜菇
-
步骤23/29
点击查看大图
沸腾8分钟
-
步骤24/29
点击查看大图
放盐1小匙,糖1/2小匙
-
步骤25/29
点击查看大图
鲜辣味粉,少许
-
步骤26/29
点击查看大图
芝麻油,一点点体提香
-
步骤27/29
点击查看大图
关火,撒葱花
-
步骤28/29
点击查看大图
盛出
-
最后一步
点击查看大图
赞赞赞,没有肉,但是喝起来有肉味的跑蛋汤
区别于上海人,传统的蛋花汤
跑蛋汤,有点吃蛋饺的感觉
很好的做法
油有点多,是缺点,美味就这样
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-29
鸡蛋汤的其他做法
鸡蛋汤的相关分类
鸡蛋汤的相关推荐
-
#舌尖上的端午#Thai芒果糯米饭
226014人看过 -
减肥餐:凉拌芹菜腐竹
141218人看过 -
香菜拌馓子
131759人看过 -
100道减肥餐—5道:胡萝卜蟹肉厚蛋烧!
489962人看过 -
酸辣汤
10548912人看过 -
#好吃不上火#减肥餐-奶香南瓜意面
304066人看过 -
减肥餐之多彩沙拉+糙米饭团+香煎杏鲍菇
184027人看过 -
内脂豆腐炖蛋
194386人看过 -
泰式芒果糯米饭#给老爸做道菜#
1139079人看过 -
减肥餐 凉拌芹菜干豆腐
51995人看过 -
减肥餐 豆皮蔬菜卷
50172人看过 -
山药芙蓉羹(减肥餐)
31094人看过