增强免疫力 山药当归黄芪参鸡汤
鸡汤适合一年四季饮用,不仅美味难挡,还能减轻感冒症状,提高人体免疫力。如果加入一些药食同源的中药材,比如西洋参(不上火)、当归、黄芪、枸杞等,就是很好的药膳了。 最近新型冠状病毒肺炎当道,更适合多喝点鸡汤增强抵抗力,希望大家安全度过难关 于2020年1月29日 大年初五 难忘的春节
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
食材如图,中药提前半天清水洗净浸泡
-
步骤2/6
点击查看大图
老母鸡凉水入锅进行焯水,水开撇浮沫,捞出
-
步骤3/6
点击查看大图
同时砂锅装九分满清水烧开,焯好的整鸡直接放入砂锅,并把葱姜和中药材放入,加入少许料酒,水开转小火三个小时左右,直到鸡肉软烂。
-
步骤4/6
点击查看大图
最后半个小时放山药段,出锅十分钟放入泡好的枸杞,撇去浮油,放适量盐调味,关火。
-
步骤5/6
点击查看大图
喝汤吃肉,汤鲜肉美,营养丰富。
-
最后一步
点击查看大图
还可以煮一些面条,配上荷包蛋,就是一碗豪华鸡汤面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-29
鸡汤的其他做法
鸡汤的相关分类
鸡汤的相关推荐
-
茄汁大虾
31091004人看过 -
#花式炖煮不停歇#滋补养生参鸡汤
154837人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20854800人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5474395人看过 -
醋溜白菜
6891079人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1709260人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5868534人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1885256人看过 -
冬瓜丸子汤
31503395人看过 -
可乐鸡翅(快手家常菜)
10586054人看过 -
红烧肉(家庭版)
751699人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24155090人看过