茨菇焖五花肉
茨菇是南方地区特有的秋冬产品,也是以前多数人家必备的年货食品。茨菇虽然外貌不扬,可它蕴含多种营养元素,口感软嚅可口,还带有一股淡淡的清香味,是一种绝佳的天然食品,被古人称为“水八仙”。一到年底,多数人家都会大鱼大肉,这时候搭配点茨菇就变得不再那么腻味了。
256克
39克
3克
2473
千卡
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步骤1/11
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五花肉洗净切块(可随个人喜好切薄片或者方块)。
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步骤2/11
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葱洗净切段,姜切片,八角桂皮香叶洗净。
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步骤3/11
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锅里倒入适量花生油,放入葱白,姜片,八角桂皮香叶爆香。
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步骤4/11
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倒入五花肉翻炒至表面变色。
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步骤5/11
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倒入生抽老抽翻炒片刻。倒入适量清水。
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步骤6/11
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盖上锅盖焖煮二十五分钟左右。
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步骤7/11
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五花肉焖煮期间,将茨菇洗净,削皮,滚刀切或者一分为二。
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步骤8/11
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另取一锅放入适量水煮开,放入茨菇焯水三分钟左右捞起沥干水分备用。
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步骤9/11
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五花肉焖煮时间到了将茨菇倒入,加入少许盐再焖十分钟左右。
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步骤10/11
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大火收汁再放入葱段炒匀即可。
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最后一步
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茨菇入口松松粉粉,细嚼有一丝丝细腻的沙感在唇齿间流淌,越嚼越甜,口内生香,再加上五花肉的厚重口感,真的非常美味。
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发布于 2020-01-22
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