甜甜蜜蜜过新年~甜糯的南瓜芝士小饼
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南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效; 一般人群均可食用,尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用 南瓜怎么做都好吃,蒸 煮 炸 烤,特别是春节期间吃多了大鱼大肉,吃点南瓜绝对让你胃里舒舒服服的,今天就教你用南瓜糯米做小饼,又加入了芝士内馅,两口一个,软糯香甜,好吃到停不下来哦~~
营养分析
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11克
22克
123克
679
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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1.南瓜洗净去皮切块蒸熟打成泥,取110克南瓜泥备用芝士片剪成小块备用
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步骤2/8
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2.南瓜泥110克,糯米粉100克,低筋面粉30克,糖粉20克一起倒入碗中,和成光滑的面团
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步骤3/8
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3.取一小块面团约25克,大约搓成圆形,依次做完全部面团,大约能做10个
步骤4/8
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发布于 2020-01-19
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