蜂蜜姜茶
姜蜜茶具有开胃健脾、醒脑提神,补虚、润燥、解毒、降血压、防止动脉硬化,生津清热,养胃等功效。 冬季气候干燥,皮肤很容易干,女性多喝姜蜜茶,对滋养皮肤有所帮助。
4克
3克
233克
574
千卡
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步骤1/8
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称量好所需要的食材姜去皮后的重量200克
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步骤2/8
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姜切丝。尽量切细一点。
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步骤3/8
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锅里放入姜丝,倒入一点清水,接着放入冰糖
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步骤4/8
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小火加热到冰糖融化。慢慢的冰糖融化,姜也会出水,这时会比稀。
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步骤5/8
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继续小火加热到糖液越来越浓稠。姜的颜色变深。这时,关火,放凉
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步骤6/8
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放凉后,放入冰糖。搅拌均匀即可
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步骤7/8
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装瓶密封保存,刚做200毫升的瓶装满。‘
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最后一步
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早上,挖几勺,用温水冲泡即可饮用。
姜蜜茶最好早上喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-15
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