南瓜小米糊
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补血养胃,润肺益气。。。
营养分析
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2克
7克
100克
289
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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南瓜去皮去籽切小块,取200g备用
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步骤2/4
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80g小米用清水冲洗干净
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步骤3/4
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所有原料倒入豆浆机中,启动米糊功能键即可
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最后一步
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南瓜小米糊
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-13
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