蒜香排骨(空气炸烤箱版)
86克
90克
105克
1489
千卡
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步骤1/7
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排骨浸泡去血水、沥干、加入料酒、生抽耗油、大蒜、糖,用手抓匀腌制2-3小时。
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步骤2/7
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腌制好的排骨表面裹上一层面包糠。
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步骤3/7
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排骨放入炸蓝中,放入大蒜,扫一层薄薄的腌料。
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步骤4/7
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空气炸烤箱200度预热10分钟。
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步骤5/7
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放入烤蓝炸15-18分钟,炸制金黄色即可出炉。
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步骤6/7
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成品。
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最后一步
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装盘开吃!!
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发布于 2020-01-10
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