竹荪鸡汤 (年菜)
过年的宴席总是免不了大鱼大肉、油腻酒腥,这时一道清淡又不失香醇的鸡汤就显得刚刚好。 不过普通的鸡汤放在过年,总有点缺少隆重的感觉,所以这里就需要竹荪来挑起大梁了~ 作为“草八珍”之一,竹荪做的汤曾经登上国宴菜单,还被周恩来总理用来招待美国特使基辛格呢。 哎哎,先别被吓走呀。这种高级货以前确实又火又贵,不过得益于人工大规模养殖,现在已经跌成平民价啦。 作为一种蕈类食物,竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐,特别还含有抗肿瘤的多糖物质。 除了可以用来煮汤,它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子,感觉这生活也不比老祖宗差呢~
-
步骤1/7
点击查看大图
干竹荪剪掉根部白圈,再剪成小段,用含有少量盐和醋的水浸泡约20分钟,再洗净备用
-
步骤2/7
枸杞用清水洗干净,再浸泡10分钟;生姜切片、香葱打成葱结备用
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡肉清洗干净,冷水入锅大火烧开,撇去浮沫后再煮两分钟,捞出洗净
-
步骤4/7
点击查看大图
砂锅中放入鸡肉、姜片、葱结和适量的清水,大火煮开后转小火煲1个小时至鸡肉软烂*如果买的是老母鸡时间可以稍微加长一些
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入竹荪,稍微搅拌后继续煲10分钟左右
-
步骤6/7
点击查看大图
放入枸杞煲5分钟,最后加盐和白胡椒粉调味即可
-
最后一步
点击查看大图
噔噔!香醇爽口的竹荪鸡汤就完成啦~
1.竹荪用盐水和醋泡发主要是可以除味,不介意它本身味道的可以用普通水哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-10
竹荪鸡汤的其他做法
竹荪鸡汤的相关分类
竹荪鸡汤的相关推荐
-
油淋菜心
2363314人看过 -
#就是红烧吃不腻!#酸菜红烧肉
96283人看过 -
香煎牛油果三文治
3979525人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#冬瓜薏米排骨汤
473576人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱,好吃不油腻
18672679人看过 -
凉拌鹿茸菇
23583人看过 -
牛肉末炒西芹
1377295人看过 -
营养排骨汤
12965282人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
311944人看过 -
剁椒木耳炒鸡蛋
1225436人看过 -
#餐桌上的春日限定#胡辣汤
2112735人看过 -
88期 桂花水晶年糕
42836人看过