九蒸九晒黑芝麻丸（防脱发、乌发、补肾）
浏览 17.6万 · 收藏 968
将做法保存到手机
俗话说:“嚼把黑芝麻，活到百岁无白发”，意思是说“黑色芝麻养黑发”。黑芝麻又称胡麻、黑脂麻、胡麻仁。在中医笔下的处方中，常见“胡麻仁”，其实就是黑芝麻。在中医看来，黑芝麻不仅能养黑发，还有护肤美肤作用，常吃黑芝麻，干燥、粗糙的皮肤能变得细致、光滑、柔嫩，从而延缓衰老。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
黑芝麻用水浸泡十分钟，然后用过滤的网子捞起漂着的干瘪芝麻，洗好后把芝麻放在，铺好布子的蒸屉上开始蒸。全程大火，蒸一个小时一定要把芝麻蒸透。怎么看蒸的芝麻是不是透了呢，蒸熟的芝麻明显大很多，软，皮轻轻一搓就掉了。
-
步骤2/4
点击查看大图
蒸好的芝麻，要在户外风吹日晒（不要在室内晒）。早上晒出，晚上收起。如果阴天就不要拿出去晾晒了，连续下雨天就把芝麻收起来，等待大晴天再去晒。晾晒的时候要不断地翻动芝麻，一定让芝麻均匀的接受太阳的照射。
-
步骤3/4
点击查看大图
晒好的芝麻，炒好就可以搓成丸了
-
最后一步
点击查看大图
有不明白的可以问我，定会知无不言，几十种养生产品教你做。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-06
换个做法
黑芝麻丸的其他做法
黑芝麻丸的相关分类
黑芝麻丸的相关推荐
-
真正九蒸九晒黑芝麻丸
373197人看过 -
黑芝麻乌发丸，让你轻松告别白发
621779人看过 -
九蒸九晒黑芝麻丸，破壁机简易版
13232人看过 -
#以美食的名义说爱她#黑芝麻丸
118566人看过 -
黑芝麻糯米丸
26860人看过 -
【九蒸九晒黑芝麻丸】补肾防脱生发乌发臻品
47745人看过 -
拯救你的发际线之补肾乌发黑芝麻丸
961338人看过 -
九蒸九晒黑芝麻丸
124381人看过 -
#精致一人食#黑芝麻丸
111051人看过 -
补肾乌发黑芝麻丸
518650人看过 -
鱼香肉丝
6256621人看过 -
九蒸九晒 补肾乌发丸制作教程
35054人看过
