草莓三明治+牛奶燕麦粥
冬天想吃热气腾腾的早餐，在朋友的推荐下迫不及待的买了多功能早餐机，收到货后看到这满满少女心的粉嫩颜色，一整天心情都超棒的。结合多士炉、煎锅、电煮锅、蒸锅的东菱多功能早餐机，满足一日三餐的各种需求，话不多说，马上看看今早的营养早餐吧~
36克
19克
58克
608
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/10
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面包2片，牛奶300毫升，即食麦片35克，草莓适量，淡奶油适量。
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步骤2/10
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把面包片放到多士炉里，按下拨片，选择第2档进行烘烤。
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步骤3/10
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这时候把牛奶倒入电煮锅中，中火进行加热。
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步骤4/10
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面包片烤好后，会自动弹出来。
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步骤5/10
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牛奶煮到80度左右，锅边开始冒小泡时，加入麦片，搅拌几下，因为我用的是即食燕麦片，煮开后就可以关火了。
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步骤6/10
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把草莓放入淡盐水中清洗干净。洗干净后的草莓去蒂，切成片状。
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步骤7/10
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取一块面包片，抹上适量的淡奶油，铺上一层草莓。可以放上自己喜欢的各种水果，草莓季到了，刚好家里还很多草莓，就用这个了。
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步骤8/10
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接着再放上一层面包片，挤上淡奶油，放草莓。
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步骤9/10
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燕麦粥装入碗里，喜欢甜的朋友可以在锅里加入适量的糖拌匀。最后可以加入水果或者坚果，营养更丰富。
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最后一步
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好看又好吃的周末早餐就完成了，周末了。
草莓用淡盐水清洗干净，吃得更放心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-02
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