冬季最适合女生喝的汤羹~南瓜银耳汤
冬天空气干燥,皮肤早上摸上去都干干的,这个时候比较适合喝点汤汤水水,既能补充营养还可以滋润皮肤。 最近我经常喝的就是这款银耳南瓜汤,银耳对于女生来说,就是平价的燕窝,经常喝可以皮肤细腻有光泽,加入了老南瓜,还可以润肺健脾,喝起来甜甜的,糯糯的,超好喝!
1克
4克
92克
174
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/7
点击查看大图
银耳红枣提前浸泡
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜切成块
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中放入适量清水,加入银耳和冰糖,煮30分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
加入南瓜块
-
步骤6/7
点击查看大图
加入红枣再煮10分钟
-
最后一步
点击查看大图
最后加入枸杞焖5分钟即可食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-30
南瓜银耳汤的其他做法
南瓜银耳汤的相关分类
南瓜银耳汤的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#酸辣土豆丝
117536人看过 -
酸辣土豆丝
70799人看过 -
糖醋排骨
1268040人看过 -
自制甜面酱
938201人看过 -
止咳润肺枸杞苹果糖水
1913947人看过 -
酸辣土豆丝
343373人看过 -
好吃的手撕包菜就这么简单!
3046031人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#锡纸香辣金针菇粉丝煲
1963758人看过 -
酸辣土豆丝
40251566人看过 -
绿豆莲子银耳糖水
43252人看过 -
酸辣土豆丝
11958793人看过 -
酸辣土豆丝
30314人看过