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南瓜烙的做法

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南瓜烙

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超好吃的南瓜烙，口感软糯Q弹，香甜可口，无敌好吃❗️做法巨简单，喜欢的千万别错过哦～

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3克
10克
102克

416
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

南瓜 1小块

、

糯米粉适量

、

白糖 15克

、

白芝麻适量

、

奶粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
南瓜去瓜皮去瓜瓤，切小
步骤2/14 点击查看大图
上蒸锅蒸熟
步骤3/14 点击查看大图
加细砂糖拌匀压成泥
步骤4/14 点击查看大图
放至温热，加入1勺奶粉拌匀
步骤5/14 点击查看大图
加适量糯米粉
步骤6/14 点击查看大图
揉成光滑面团
步骤7/14 点击查看大图
再分成若干份，做成方块状
步骤8/14 点击查看大图
粘上清水
步骤9/14 点击查看大图
裹上白芝麻
步骤10/14 点击查看大图
放入煎锅中，中小火煎熟即可
步骤11/14 点击查看大图
成品
步骤12/14 点击查看大图
成品
步骤13/14 点击查看大图
成品
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-26

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