清炖牛肉
对牛肉没什么要求,最便宜的筋头巴脑都行,比猪肉都便宜,二十块一斤。
87克
201克
9克
1619
千卡
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步骤1/5
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牛肉切大块「因为牛肉一煮会缩水」,泡冷水一小时以上,去血水「这很关键,不然牛肉容易炖碎」
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步骤2/5
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放进高压锅加水没过牛肉,葱、姜、蒜、料酒、酱油以及其他香料,随心所欲放,注意香料要那纱布包着或者别放碎的,方便取出。煮好后再调味,所以这里淡一点没关系。
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步骤3/5
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高压锅上气炖20分钟,然后焖着直到锅内压力泄掉。
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步骤4/5
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把牛肉捞出来,汤过一下筛子,去掉杂质,然后把汤调一下味,用盐和胡椒就够了,保持牛肉汤的原味,边尝边调味,直到自己感觉刚刚好。
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最后一步
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这道清炖牛肉适合做牛肉拉面,牛肉汤里加点香菜和榨菜,加点水稀释一下,清水煮一份面条捞出来放进汤里,就是一碗正宗的牛肉面了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-24
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