是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

木瓜银耳红枣羹的做法

点击查看大图

木瓜银耳红枣羹

浏览 569465 · 收藏 7605

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

亲朋好友聚会聚餐，总少不了一些美味的小甜品，具有美容养颜滋润的木瓜银耳红枣羹，暖暖的吃一碗，暖心暖胃！

营养分析查看详情

1克
5克
122克

320
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

银耳 10克左右

、

木瓜 1个

、

红枣 8-10颗

、

冰糖 40-50克

、

枸杞一小把

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
银耳提前两小时开始浸泡，泡的时间长些更容易出胶。
步骤2/10 点击查看大图
木瓜一个，对半切开，挖去籽。
步骤3/10 点击查看大图
把木瓜切成1.5厘米左右的小方块。
步骤4/10 点击查看大图
锅里放足量的水，把银耳放入，大火烧开，小火煮半小时左右。
步骤5/10 点击查看大图
加入8-10颗左右的红枣，40-50克左右的冰糖继续小火煮。
步骤6/10 点击查看大图
然后加入切好的木瓜小火煮。
步骤7/10 点击查看大图
小火煮到汤汁逐渐粘稠，银耳已经出胶，这个过程约20分钟。
步骤8/10 点击查看大图
加入枸杞再煮8-10分钟左右，即可出锅。
步骤9/10 点击查看大图
汤汁浓稠，胶质满满的木瓜银耳红枣羹做好了，盛到碗中。
最后一步点击查看大图
木瓜清甜润滑，银耳胶质满满，加上红枣香，相当美味！

小贴士

这道甜品用砂锅煮更好噢，我比较懒，没去找砂锅，直接用炒锅炖了，哈哈！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-24

换个做法

木瓜银耳红枣羹的其他做法

木瓜银耳红枣羹的相关分类

小吃槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱香椿炒鸡蛋更多

木瓜银耳红枣羹的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许