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鱼腥草醉黄瓜

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傣味刀刀

青青绿叶，片片如心，试问谁人与吾食过? 片片入口，香味穿心，试问吾为谁人痴心? 鱼腥草在傣菜喻为幸运菜，在外吃饭时只要有此菜都会点，希望出门在外平安如意，幸运包围。除此之外鱼腥草有一定的药用价值能清热解毒 、利尿通淋 、 消炎 、 抑菌 、 消痈排脓 、 增强免疫等作用。 营养价值 鱼腥草中所含鱼腥草素、甲基正壬基酮、香乙烯及槲皮甙、蕺菜碱等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有一定抑制作用，对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。 没想到这么好看的♥菜有这么多作用，咳嗽的朋友可以这么做来吃止咳噢。
营养分析 查看详情

0克
2克
5克

30
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 一根
、
鱼腥草 100g
、
酱油 4g
、
醋 2g
、
芝麻 少许
、
小米辣 半个
、
味精 少许
、
傣味油辣椒 2勺
烹饪步骤
小贴士

可以加上花生更香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-20

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