红糖炖苹果
生姜经常被用在厨房调味上，也是不可缺少的一种调味品，生姜中含有姜辣素的结构均有很强抗氧化与清除自由基的效果；经常吃姜能够起到抗衰老的作用，居说老年人常吃生姜可除“老人斑”。 不知是不是真的呢……
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步骤1/7
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准备好食材。
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步骤2/7
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苹果削去在皮冲洗干净，切小片。
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步骤3/7
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把切好的苹果和生姜，红糖一起放入炖盅里。
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步骤4/7
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注入适量的清水。
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步骤5/7
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送入蒸烤箱中。
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步骤6/7
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蒸烤箱调纯蒸功能，时间45分钟。
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最后一步
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很适合女性朋友喝哦！
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发布于 2019-12-20
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