金桔银耳糖水
大鱼大肉吃多了，喝点糖水降降火！
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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银耳提前泡发，金桔洗净
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步骤2/9
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金桔表面撒盐，搓揉一遍，用清水冲洗干净
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步骤3/9
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银耳撕成小朵
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步骤4/9
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金桔对半切开，剔除籽
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步骤5/9
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所有食材处理好
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步骤6/9
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全部放入锅中，加入适量清水，煮至粘稠
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步骤7/9
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酸甜可口
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步骤8/9
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止咳糖水
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最后一步
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发布于 2019-12-19
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