桂圆什锦水果花茶热饮

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冬至时节，天干物燥，天气寒冷，肌肤缺水的问题也随之而来，经常为家人煮一些水果养生花茶，既营养又好喝，让肌肤水润光滑细腻，这样补水才是硬道理，让家人远离干燥肌肤缺水的现象，让家人的身体健健康康的度过这个寒冷的冬天哟……

桂圆什锦水果花茶热饮的用料

桂圆 6个 金桔 6个
石榴 109克 雪梨 1个
冰糖 20克 茉莉花 10克
玫瑰花 6朵

桂圆什锦水果花茶热饮的做法

#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解1

步骤1

首先备齐做水果热茶的所有食材。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解2

步骤2

把玫瑰花和茉莉花冲洗干净后，浸泡10分钟。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解3

步骤3

桂圆去皮剥出果肉洗净，石榴去皮剥出石榴仁洗净备用。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解4

步骤4

把金桔用清水清洗干净后，用刀切成薄片。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解5

步骤5

雪梨洗净后，用刀切成滚刀块。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解6

步骤6

把切好的雪梨块和金桔，先放入养生壶中。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解7

步骤7

这个时候加入适量的纯净水，最好是一次性加够水量，途中不要再加冷水哟，会影响口感哟。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解8

步骤8

壶里再加入冰糖调味，不喜欢太甜的可以不放。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解9

步骤9

养生壶链接电源，启动煮茶键。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解10

步骤10

煮沸后再煮10分钟左右，打开盖子放入桂圆。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解11

步骤11

再放入浸泡过的玫瑰花和茉莉花。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解12

步骤12

继续煮5分钟的时候。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解13

步骤13

这个时候放入石榴籽。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解14

步骤14

煮沸再煮2分钟后就可以关火了。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解15

步骤15

煮好的水果热花茶，趁热倒入杯中，香甜爽口滋润又开胃，最适合现在这个的季节饮用哟。
#今天吃什么#桂圆什锦水果花茶热饮的做法图解16

步骤16

成品一

桂圆什锦水果花茶热饮的烹饪技巧

这道水果花茶不宜煮的时间过长，影响口感又会让营养流失，不喜欢冰糖的可以换成蜂蜜或是白糖，这个可以随个人喜好选择哟……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-19

©本菜谱的做法由 月色家的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮 饮品 香 电器

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