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木耳炒鸡胸肉

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木耳,别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。
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9克
76克
16克


415
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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发布于 2019-12-18

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