烤皮皮虾
皮皮虾又叫濑尿虾,它营养丰富,含蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷等成分,还含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统 。它肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。 皮皮虾除了清蒸,椒盐外,直接用烤箱烤,味道也是非常的棒的,还在烤箱烤的时候闻到香味瞬间就变得口
7克
95克
25克
518
千卡
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步骤1/8
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新鲜的皮皮虾清洗干净。
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步骤2/8
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葱洗净切段,姜洗净切片。
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步骤3/8
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将洗净的皮皮虾放入深盘,放入葱姜,倒入料酒。
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步骤4/8
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倒入胡椒粉和椒盐。
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步骤5/8
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倒入生抽。
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步骤6/8
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用筷子搅拌均匀腌制二十分钟左右。
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步骤7/8
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腌制好的皮皮虾放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,选择空气炸功能,180度烤制18分钟左右即可。
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最后一步
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不用油炸也照样能吃出油炸的感觉,鲜香美味,谁吃谁知道!我要开吃咯!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-17
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