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小米黄金球

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真馜花

用虾肉做成虾丸，口感非常弹牙，在虾丸里加入白萝卜丝，还有消食的作用，不怕宝宝吃多影响消化。为了更加丰富虾丸的蛋白质，在外层裹了小米，能增强宝宝免疫力。而且小米富含维生素b12，能促进肠胃消化，是一道吃不腻的美食
营养分析 查看详情

5克
65克
166克

950
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
小米 100g
、
白萝卜 200g
、
虾仁 250g
、
盐 2克
、
蛋清 1个
、
白胡椒粉 少许
、
南瓜 200克
、
酱油 10ml
、
水 30ml
、
淀粉水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-16

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