小米黄金球
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用虾肉做成虾丸,口感非常弹牙,在虾丸里加入白萝卜丝,还有消食的作用,不怕宝宝吃多影响消化。为了更加丰富虾丸的蛋白质,在外层裹了小米,能增强宝宝免疫力。而且小米富含维生素b12,能促进肠胃消化,是一道吃不腻的美食
营养分析
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5克
65克
166克
950
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
小米
100g
、
白萝卜
200g
、
虾仁
250g
、
盐
2克
、
蛋清
1个
、
白胡椒粉
少许
、
南瓜
200克
、
酱油
10ml
、
水
30ml
、
淀粉水
适量
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2019-12-16
换个做法
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