是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

烤箱版鸡米花的做法

点击查看大图

烤箱版鸡米花

浏览 7050 · 收藏 9

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小朋友爱吃KFC的鸡米花，可是油炸的又不太健康，所以就用烤箱来做，减油的鸡米花也很好吃哦。

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 1块

、

生粉 30克

、

面包糠 60克

、

盐适量

、

鸡蛋 1个

、

葱姜料酒适量

、

白胡椒适量

、

蛋清 1个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
先把买来的鸡胸肉清洗后，然后把鸡肉切成丁。
步骤2/13 点击查看大图
鸡肉丁放在大碗里，加入适量葱姜料酒，盐和白胡椒粉。
步骤3/13 点击查看大图
再加入一个蛋清，抓匀后冷藏腌制20分钟。
步骤4/13 点击查看大图
然后把1个鸡蛋打散。
步骤5/13 点击查看大图
取一块腌制好的鸡肉块在生粉里滚下。
步骤6/13 点击查看大图
再蘸取下蛋液。
步骤7/13 点击查看大图
然后再在面包糠里滚下。依次全部做好。
步骤8/13 点击查看大图
烤盘里提前铺油纸，摆上依次裹好的鸡米花。
步骤9/13 点击查看大图
然后放入提前预热好的烤箱，中层以180度热风烤18分钟左右。
步骤10/13 点击查看大图
美味健康的烤箱版鸡米花就做好啦。
步骤11/13 点击查看大图
配上碟酸辣酱，真是美味。
步骤12/13 点击查看大图
大家都喜欢啊。
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

各家的烤箱温度都不一样，请根据自家烤箱的实际温度进行调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

换个做法

烤箱版鸡米花的相关分类

猪皮冻儿菜素食羊蝎子平菇芋头更多

烤箱版鸡米花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许