香醇营养的芝麻小米豆浆

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一日三餐，我家吃得最好最丰富的非早餐莫属，冬天的早餐每天必喝一杯五谷杂粮暖饮，我家先生特别喜欢喝，经常跟朋友们夸每天早餐喝一杯不同样的暖饮，营养可好了。确实是这样，我会在家里常备各种豆类，燕麦、薏米、莲子、百合、花生，还有各种杂米粗粮，每天交换着品种打磨不同味道、不同颜色的豆浆、米糊一直用着大破壁机做豆浆，放入豆子等食材煮、打磨一气呵成，不用看管坐等喝温暖的豆浆。但是人少经常是一煮就多，喝不完浪费。现在孩子在外求学，先生经常出差，一人吃饭的时间多了，寻思很长时间，最终还是入手一个迷你的臻米破壁机。一开箱被萌到了，粉嫩粉嫩的颜色无法抗拒少女心会爆棚，小巧玲珑的身姿适合我家的小厨房，不占地，好收纳

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5克
9克
14克

134
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

干黄豆 20g

、

小米 8g

、

白芝麻 5g

、

纯净水 300ml

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
粉嫩粉嫩的颜色好萌好萌
步骤2/10 点击查看大图
麻雀虽小，五脏俱全，果汁、养生粥、豆浆、米糊、烧水五种功能冷热皆宜，自带清洗功能，一键开启加热至50度热水清洗更干净，方便懂得犯懒也优雅。
步骤3/10 点击查看大图
300ml一杯的小容量，一人量刚刚好，单身贵族、学生***，寝室、办公室的不二选择，享受美味的同时也不用担心太多喝不完。豆子及各种食材无需浸泡，清洗后直接放入，水量加至300ml刻度，无需看管不用担心溢出，23分钟香醇的营养豆浆就可以上桌。杯口的弧形设计可防止液体流出弄脏杯身和桌子。
步骤4/10 点击查看大图
底部装有防滑垫，即使放在光滑的玻璃桌面上，防滑垫也稳稳地抓牢桌面，不会滑动移位
步骤5/10 点击查看大图
备食材黄豆、小米、白芝麻
步骤6/10 点击查看大图
食材淘洗后放入迷你臻米破壁机杯中
步骤7/10 点击查看大图
加入清水至300ml刻度线处（水位一定不可高于刻度线）
步骤8/10 点击查看大图
选择豆浆模式，摁3秒钟，指示灯长亮开始工作，不用看管，不会溢出，煮好自动打磨，声音轻柔。
步骤9/10 点击查看大图
总共花时23分钟，提示音响起工作结束，倒出即可享受香醇的营养豆浆
最后一步点击查看大图
不需要过滤，无渣口感细腻，没有浪费，吃了全食物的全营养