是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
火腿炒绿豆芽的做法 点击查看大图

火腿炒绿豆芽

浏览 8.6万 · 收藏 869
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

绿豆芽，即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。 绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
豆芽 150g
、
火腿肠 1根
、
玉米油 少许
、
葱花 少许
、
盐 适量
、
蚝油 半勺
、
生抽 半勺
烹饪步骤
小贴士

我用的ACA多功能锅，非常的方便，易清洗，仅供参考

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

换个做法

火腿炒绿豆芽的相关分类

红烧鲍鱼 东星斑 清蒸桂鱼 肉类大全 小青龙 波士顿龙虾 更多

火腿炒绿豆芽的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许