核桃芝麻豆浆
核桃能补充脑部营养,宝贝学习非常紧张,所以每天都会榨一杯黑芝麻核桃豆浆,健脑益智,黑芝麻也是非常不错的食物,这三样东西搭配到一起做豆浆,营养丰富,口感很好,老少皆宜的一款冬季热饮。
61克
47克
59克
891
千卡
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准备好食材,黄豆提前泡发,我泡了一夜。
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步骤2/12
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将泡好的黄豆加入臻米迷你破壁机中。
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步骤3/12
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再加入熟核桃。(建议使用熟核桃,香)
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加入熟黑芝麻。(建议使用熟芝麻)
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步骤5/12
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再加入纯净水,到最好水位线下方。
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将破壁机链接电源。
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步骤7/12
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启动破壁机,豆浆按键,就不用管啦!
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步骤8/12
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这款破壁机是免过滤的呦,那我为什么要过滤呐?
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步骤9/12
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想分享给你们看看呀!家里以前的破壁机打出来的豆浆,过滤后是渣渣,这款你看,泥状,完全无需过滤。
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步骤10/12
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使用好后,机器中装入清水,启动自动清洗功能,洗好后,百洁布擦一下就干净啦!
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步骤11/12
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冬季热饮,营养均衡的豆浆,健脑益智,老少皆宜。
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最后一步
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口感非常细腻,香浓的黑芝麻核桃豆浆。
核桃与黑芝麻一定要用熟的哈,这样做出来的豆浆才会香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-14
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