虾仁荷兰豆
-
步骤1/11
点击查看大图
荷兰豆洗净大一点的用刀从中间切开
-
步骤2/11
点击查看大图
大虾去壳去虾线剥成虾仁 用刀把虾仁背部切开 这样炒出来的虾仁漂亮又入味,准备好的虾仁放些料酒 白胡椒 白糖抓匀腌制半个小时
-
步骤3/11
点击查看大图
葱花切好备用
-
步骤4/11
点击查看大图
锅里放油暴香葱花
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入虾仁翻炒
-
步骤6/11
点击查看大图
这样翻炒两三分钟虾仁变色就OK了
-
步骤7/11
点击查看大图
把虾仁倒入碗里备用
-
步骤8/11
点击查看大图
把锅刷干净 倒入油暴香葱花后放入荷兰豆
-
步骤9/11
点击查看大图
快速翻炒几下荷兰豆后 倒入虾仁
-
步骤10/11
点击查看大图
翻炒几下撒些盐 鸡精香油 还有一点点手指椒快速拌匀出锅装盘,
-
最后一步
点击查看大图
腌渍虾仁的时候放了胡椒白糖是为了提鲜 这个不能省略哦 放与不放味道是不一样的,炒荷兰豆的时候一定要快 时间久了荷兰豆就软粑粑的不好次喽,不唠叨啦赶快吃吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-14
虾仁荷兰豆的其他做法
-
鲜香味美的黑椒荷兰豆炒虾仁,低卡营养~
-
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
-
#夏日鲜味轻享健康#夏日低卡餐,黑椒荷兰豆口蘑炒虾仁
-
#年夜饭就选外婆乡#荷兰豆炒虾仁
-
#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#虾仁炒荷兰豆丝
-
荷兰豆草菇虾仁
虾仁荷兰豆的相关分类
虾仁荷兰豆的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#尖椒炒牛蹄筋
63534人看过 -
炖羊蝎子
19947人看过 -
烤羔羊羊小腿
32583人看过 -
糄粑
129984人看过 -
清炖排骨汤
872413人看过 -
清蒸石斑鱼
2417110人看过 -
辣椒小炒肉
213420人看过 -
#我家乡的酱油美食# 荷兰豆炒大虾
168866人看过 -
清蒸虾爬子
103732人看过 -
#夏日开胃餐#红豆丸子汤
119305人看过 -
虾仁荷兰豆
32373人看过 -
#一蔬一饭皆告白#虾滑酿秋葵
137736人看过