自然健康果蔬汁～胡萝卜苹果汁

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天然果蔬汁几乎是人人都爱的饮品，果蔬汁有利于我们身体大量吸收蔬菜和水果的天然维生素，提高免疫力，让身体更加棒棒！众多果蔬汁当中，胡萝卜苹果汁深受大众喜爱。苹果和胡萝卜的营养互相结合，富含维生素，果胶，适合各类人群饮用。特别是用破壁机打出来的果蔬汁，所含的营养成分要更加高，而且自然健康。这次用新入手的“臻米破壁机”制作了这款胡萝卜苹果汁，口感顺滑，细腻，300ml专属饮，再也不用担心喝不完浪费了。

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0克
1克
21克

87
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

苹果半个

、

红萝卜 80克

、

蜂蜜适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材很简单哦，苹果可以选择自己平常喜欢吃的品种就可以，胡萝卜可以用菜市场卖的普通胡萝卜，也可以用水果胡萝卜哈，随意。
步骤2/12 点击查看大图
苹果去皮去籽，切成小丁，不要超过手指头大小。
步骤3/12 点击查看大图
胡萝卜同样去皮切成小丁备用。
步骤4/12 点击查看大图
这次用了新入手的臻米破壁机，采用304食品级不锈钢内胆，3层6叶精钢破壁刀，能够充分研磨，激发蔬果潜藏营养，更容易被人体吸收。300ml专属饮，不用担心浪费，享受美味的同时再也不用担心太多喝不完了，解决了我一直烦恼的问题。
步骤5/12 点击查看大图
把苹果丁倒入臻米mi ni破壁机。
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胡萝卜同样倒入臻米破壁机中。
步骤7/12 点击查看大图
加入清水，水的份量不要超过杯内300ml水位线。
步骤8/12 点击查看大图
盖上盖子，插上电源。
步骤9/12 点击查看大图
选择米糊模式，自动先加热煮熟后再搅打破壁，这样打好的果蔬汁不用再加热就可以直接饮用了，而且静音破壁不用担心会打扰到他人哦。一共有5种模式，摒弃传统多按钮模式，远离繁琐一键控。豆浆，果汁，婴儿米糊，养生粥，烧水样样精通。
步骤10/12 点击查看大图
打好的果蔬汁喝的时候加入适量蜂蜜拌匀！食材经过研磨，加热后口感更加顺滑，食物营养充分释放，也使敏感的肠胃得到保护，暖胃又暖心，不管是给家里的宝宝喝，还是家里其他人喝都是非常合适的。
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你还可以把它带到办公室当你的养生小助手，冷热皆宜，携带也方便。
最后一步点击查看大图
臻米破壁机小身材，不简单，破壁细腻，冷热两用，不用手洗，开启一键清洗功能，加热至50℃就能给内部杯体洗澡，热水清洗更加彻底，让你省心省事。