冰糖雪梨银耳羹的做法

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冰糖雪梨银耳羹

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非常简单的一款去燥美容养颜汤，简单易操作。银耳具有滋阴润肺，补气和血，嫩肤美容的功效。梨子能治风热，润肺凉心，降火解毒。冰糖性温，养阴生津，润肺止咳。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

银耳半朵

、

梨 2个

、

冰糖适量

、

枸杞少许

、

银耳半朵

、

雪梨 1个

、

冰糖 20克

、

红枣 6-8颗

、

枸杞 20粒

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
首先将材料准备好
步骤2/8 点击查看大图
银耳用清水泡发，雪梨去皮切块，红枣去核
步骤3/8 点击查看大图
将泡好的银耳放入砂锅
步骤4/8 点击查看大图
红枣也一起加入
步骤5/8 点击查看大图
倒入清水，中小火慢炖20分钟后加入雪梨
步骤6/8 点击查看大图
再加入冰糖，继续炖10分钟左右
步骤7/8 点击查看大图
起锅前加入枸杞
最后一步点击查看大图
成品

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

脾胃虚寒的人不宜多吃哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-12

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