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蒜蓉小白菜

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每天都会变着花样地做一盘绿叶菜 绿叶菜营养价值很高 补充维生素和微量元素 促进消化增强食欲。
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24克
8克
22克


341
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/16

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小贴士

青菜炒制时间不易过长 炒制时先放入菜梗部分 后放入菜叶部分 保持成熟度一致 盐量按照自己家人的接受程度调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-12-10

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