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冬天必喝Ⅰ香浓红枣枸杞牛奶

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气温又开始降低了,寒冷的冬季昼短而夜长,很多人开始感觉手脚冰冷,活动量也逐渐减少。这时我们就需要补充各类营养如蛋白质、维生素等,来提高耐寒性与免疫力。牛奶是我们冬天必不可少的营养品,喝牛奶能补充我们人体需要的蛋白质及钙质!今天我就要给大家推荐一款早餐饮品——红枣枸杞牛奶,营养美味,也是女人特别时期的好补品,女性朋友们隔三差五喝,脸色红润还养颜哦!
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16克
16克
29克


325
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-12-07

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