红枣桂圆枸杞莲子糖水
大雪节气喝红枣桂圆枸杞莲子糖水,益气补血,健胃补肾。。。
1克
8克
84克
230
千卡
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步骤1/5
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30g去皮去芯莲子洗净后用清水泡4小时
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步骤2/5
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30g红枣洗净后去核
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步骤3/5
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10g枸杞洗净备用
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步骤4/5
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所有原料倒入电饭煲中,启动粥/汤功能键即可
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最后一步
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红枣桂圆枸杞莲子糖水
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发布于 2019-12-07
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