止咳金桔酱
一到冬天,小孩子就容易咳嗽,家里女儿也是,曾经有一段连着咳了三个月左右,医院跑了无数次,就是不见好。后面我就试着食疗了,入秋开始的秋梨膏,冬季的金桔酱。真的很有效果,就是食疗一定要坚持。 金桔酱是天然“止咳糖浆”,润肺止咳,冬日里,每天泡上一杯喝,不管是孩子还是大人,都能起到很好的润肺,预防咳嗽的作用。而且给孩子平时多喝还能起到消积食的作用。
1克
5克
317克
290
千卡
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步骤1/6
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1.准备食材
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步骤2/6
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2.金桔洗干净后切小块。籽不用去,籽有很好的止咳作用。
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步骤3/6
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3.锅中加入300毫升水跟冰糖,大火煮至冰糖完全融化
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步骤4/6
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4.水开后加入切好的金桔,大火煮开转小火慢慢熬
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步骤5/6
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5,这个比较考验耐心,小火要熬30分钟左右,达到如图状态就可以了
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最后一步
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成品
小火熬的时候要不断搅拌,不然会糊锅哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-06
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