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柠檬鲈鱼

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拳头妈妈美食记

肉质鲜美、营养价值丰富的鲈鱼成了宝宝餐、妈妈减脂餐的一道必备菜品。制作起来很容易，跟我一起做起来吧！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲈鱼 一条（约1斤）
、
柠檬 半个
、
食用油 适量
、
彩椒 适量
、
蒸鱼豉油 适量
、
葱丝 适量
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

1如果鱼超过1.2斤，需要蒸制15分钟。 2盐可以根据个人口味，最后出锅时调整用量，由于蒸鱼豉油有盐分，我在后期没有加盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-05

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