牛肉金针菇
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇,有很高的药用食疗作用,金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品,其赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。
39克
52克
47克
683
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
金针菇洗净捞出沥掉水分;
-
步骤2/8
点击查看大图
牛肉切丝,加入少许淀粉和油抓拌均匀;
-
步骤3/8
点击查看大图
红辣椒洗净去籽切丝、蒜头洗净去皮剁碎、姜切丝;
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中热油,加入蒜末和姜丝炒香后放入牛肉丝大火翻炒至变色,捞出;
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中热油加入金针菇大火炒熟,炒好的牛肉丝加入锅中;
-
步骤6/8
点击查看大图
适量白砂糖、蚝油、酱油、鸡粉、盐加入锅里翻炒均匀;
-
步骤7/8
点击查看大图
最后加入辣椒丝翻炒一下即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-05
牛肉金针菇的其他做法
-
蒸牛肉卷金针菇
-
#助力高考营养餐#金针菇牛肉粘米粉团汤
-
#肉食者联盟#牛肉酱蒸金针菇
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#金针菇牛肉丸汤
-
【当金针菇绑架肥牛】赛牛丼超吉野家牛肉饭蜜桃爱营养师私厨
-
好吃到爆的金针菇牛肉卷
牛肉金针菇的相关分类
牛肉金针菇的相关推荐
-
酸汤金针菇牛肉煲
44601人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1208879人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
448059人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#椒香牛肉金针菇
153808人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
745752人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
131290人看过 -
茄汁大虾
30863783人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1404343人看过 -
超美味的油焖大虾
21254604人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
670936人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子(韭菜鸡蛋馅饼)
701108人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
608549人看过