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红豆华夫饼

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我的10分钟低卡轻脂早餐,营养均衡,饱腹不长肉,1顿吃4个也不胖。最近华夫饼成了新宠,圈里的各种早餐,几乎都是各种不同做法的华夫饼,有直接用搅拌面糊的,有发酵面包版本,根据馅料还可以做成不同口味,红豆的、紫米的、果酱的。对于爱吃面食的北方人,当然要试试面包版的,口感松软有嚼劲,配方选用的低糖少油,对于减肥期的我,吃多了也不会有负担,得到了老公和女儿的一致好评,今天把做做法分享给大家。
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13克
40克
264克


1336
千卡

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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/12

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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-12-04

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