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快手家常菜 韭菜炒蛤蛎肉 超下饭

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Linda食记

今天跟大家分享一道我家餐桌上经常出现的家常菜——韭菜炒蛤蛎肉，每次做这道菜时，总得多煮些饭，超下饭，小朋友也很喜欢吃，快来试试吧~
营养分析 查看详情

31克
21克
15克

410
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蛤蛎肉 100克
、
葱 5根
、
韭菜 180克
、
大蒜 3瓣
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

蛤蚵肉是买现成的，一定要焯水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-04

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