糯米南瓜粥
浏览 162852 · 收藏 0
将做法保存到手机
糯米能温暖脾胃糯米含钙高，有很好的补骨健齿的作用。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质等，帮助毒素排出达到解毒的目的，此外南瓜中维生素C和氨基酸对保护皮肤，加速皮肤修复和增强皮肤弹性都有很好的效果。所以寒冷的冬日里必须来一碗热乎乎香甜软糯快手又营养的糯米南瓜粥哈。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
食材准备好。
-
步骤2/4
点击查看大图
南瓜去皮切块备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
糯米和南瓜加260毫升左右清水全部放进电饭煲按下煮粥键等着喝就好了。
-
最后一步
点击查看大图
一碗热乎乎香甜软糯的南瓜粥很好喝呢。
小贴士
1.喜欢喝甜的等粥熟了可以再加点糖。
2.晚上全部食材提前放在电饭煲预约煮粥时间，早上作为早餐喝很省时间又营养健康。
如果您每天不知道做啥饭或者喜欢我的美食分享，别忘了收藏我的菜谱更欢迎关注我，我会每天分享最快捷简单的美食制作给大家，谢谢常来指教交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-02
换个做法
糯米南瓜粥的其他做法
糯米南瓜粥的相关分类
糯米南瓜粥的相关推荐
-
#爽口凉菜，开胃一夏！#南瓜粥
432509人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11530502人看过 -
清炒南瓜
13519855人看过 -
#秋天怎么吃#大米南瓜粥
577116人看过 -
早餐快手南瓜粥
425987人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
964861人看过 -
西红柿鸡蛋汤
11247886人看过 -
清炖羊排
341493人看过 -
酥油拌饭
26059人看过 -
抹茶糯米糍
1223792人看过 -
煎饺子
45195人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1609145人看过
