黄豆芽炒油豆腐泡
春天是维生素B缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B缺乏症。 黄豆芽富含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。
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步骤1/6
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黄豆芽冲洗干净。油豆腐泡切小块。
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步骤2/6
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多功能锅放油爆香蒜头。
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步骤3/6
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放入黄豆芽翻炒这变软。
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步骤4/6
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加入油豆腐泡，加入一勺黄豆酱生抽和少许的水。
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步骤5/6
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翻炒均匀，盖上盖子焖熟。
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最后一步
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黄豆芽炒豆腐泡完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-30
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