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木耳胡萝卜炒山药

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芸淡疯晴

今天给大家带来一道素菜，虽然没有肉但是味道绝不会差！
营养分析 查看详情

21克
6克
38克

167
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
干木耳 5克
、
山药 200克
、
水果胡萝卜 100克
、
芹菜 一小颗
、
辣椒 1-2个必须辣
、
玉米油 适量
、
蒜 一大瓣
、
盐 一小勺
、
鸡精 一丢丢
烹饪步骤
小贴士

虽然没有放肉，但我似乎吃出了肉的味道，有这道菜我可以吃一碗半饭了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-30

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