芹菜炒牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
47克
62克
23克
714
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
-
步骤1/10
点击查看大图
香芹洗净拍一下切段；
-
步骤2/10
点击查看大图
红辣椒洗净丝、姜片切丝、蒜头洗净去皮剁碎；
-
步骤3/10
点击查看大图
牛肉切薄片，加入适量油和淀粉抓拌均匀；
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中热油放入姜丝，加入牛肉炒至七成熟，捞出；
-
步骤5/10
点击查看大图
洗净锅子，放入油，加入蒜末炒香；
-
步骤6/10
点击查看大图
香芹和红辣椒加入锅中，大火翻炒；
-
步骤7/10
点击查看大图
适量盐、白砂糖、水、鸡粉、蚝油、酱油放入碗中，搅拌均匀作酱汁；
-
步骤8/10
点击查看大图
香芹炒熟后加入牛肉；
-
步骤9/10
点击查看大图
加入酱汁大火快炒，都炒熟后即可出炉。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-29
芹菜炒牛肉的其他做法
芹菜炒牛肉的相关分类
芹菜炒牛肉的相关推荐
-
#少盐饮食 轻松生活#芹菜炒牛肉片
112711人看过 -
快手糖醋排骨
2537758人看过 -
#巨下饭的家常菜#芹菜炒牛肉
187814人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1107544人看过 -
香芹菜炒牛肉
1121392人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1291622人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了！
2089735人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#芹菜炒牛肉
577176人看过 -
虾仁豆腐蒸蛋，超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
89139人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72897964人看过 -
超美味的油焖大虾
21265541人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
470453人看过
