荷叶夹
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2克
13克
80克
370
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
粉料拌匀,温水调成面团,保鲜膜包上醒10分钟
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步骤2/4
面团搓成长条,分割成30g的剂子,擀成小圆饼,一面刷薄油,对折后用牙签或叉子作出花纹
-
步骤3/4
上蒸笼,再醒15分钟
-
最后一步
水开后,隔水蒸10分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-29
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