【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉
在男士滋补方面,相信总不会缺海马一席之地。 海马具有强身健体、补肾壮阳、止咳平喘等药用功能,加上我们常用的煲汤食材,做出一道能温肾补阳、调补气血的靓汤,喝完感觉元气加倍噢~ 小森的妈妈温馨提示:此汤不适合体燥的人饮用。还有虚火旺盛的时候,尽量少饮用,建议先降火再行饮用。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
13克
43克
22克
370
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
海马以及其他材料浸洗数次后备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
猪肉加姜片焯水备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
将所有材料放入锅中,加入适量的水。
-
步骤4/6
点击查看大图
先用大火煲开,再转文火煲1.5小时。
-
步骤5/6
点击查看大图
汤差不多煲好的时候加入红枣、枸杞。
-
最后一步
加入适量的食盐调味即可。
Q:海马的药用价值是公的好还是母的好?
A:其实海马主要功效成分全在于其脊椎,药用功效都是一样的,所以并不需要分公母。
如何挑选好的海马?可以加我微信教你怎么挑选~
_______________________________________________
如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:xiaosendemama1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-01
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉的其他做法
-
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉
-
【小森妈妈菜谱】滋补鹿茸炖瘦肉
-
【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤
-
【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤
-
【小森妈妈菜谱】冬季滋补-高丽参炖鹌鹑
-
【小森妈妈菜谱】爆炒猪肚
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉的相关分类
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉的相关推荐
-
#春天的鲜味#蒲公英炒鸡蛋/春天的美味
158720人看过 -
#一学就会快手菜#油焖大虾
111936人看过 -
#中小学生做饭指南#圆白菜炒粉条
118270人看过 -
脆爽酸香!醋溜西葫芦
147801人看过 -
凉拌黄瓜
11322人看过 -
瘦肉鸡脚杏仁炖苹果雪梨~
131095人看过 -
【家常菜】西葫芦炒鸡蛋
180424人看过 -
新中式点心 | 黑芝麻花生马蹄糕,好吃养胃
9663人看过 -
#放假请来我的家乡吃#苏州地道家常菜/面筋包塞肉
105365人看过 -
低卡又好吃的早餐
13655人看过 -
什锦蒸蛋羹
14641人看过 -
西红柿炒西葫芦
85198人看过