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山野之味 | 养生荠菜豆腐圆子汤

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樱花儿开

这道汤品口感爽滑，味道鲜美，有野生荠菜的鲜香，豆腐的软嫩，小米的营养，养生价值颇高。常喝补钙补锌，改善视力，修复视网膜的健康，且易于消化吸收，老人小孩都可以食用。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
野生荠菜 50g
、
黑豆豆腐 150g
、
淀粉 2大勺
、
芝麻油 1/2勺
、
清水 850ml
、
盐 1勺
、
胡椒粉 适量
、
小米 50g
烹饪步骤
小贴士

不喜豆腥味可以先把豆腐上锅蒸一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-28

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