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西红柿烧豆腐

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芸淡疯晴

西红柿烧豆腐这道菜味道不错，营养丰富，不管男女老少都可以吃。
营养分析 查看详情

31克
16克
30克

266
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 1块
、
西红柿 1个
、
地瓜粉 适量
、
葱 1根
、
蒜苗 2根
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
水果酱油 适量
、
玉米油 适量
烹饪步骤
小贴士

西红柿选熟透的颜色漂亮，豆腐可以自己做吃的放心。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-28

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