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红烧白萝卜

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芸淡疯晴

白萝卜不到可以炒菜，炖汤，做萝卜干，还可以红烧，做法简单味道也还可以。 白萝卜有下气，消食润肺，解毒生津，利尿通便的功效，当身体出现肺热症状，便秘，吐血，腹胀以及食道消化不良，脾胃功能虚弱，痰多，大小便不畅等临床症状，都可以吃白萝卜的方法进行治疗。在日常生活中可以通过白萝卜生吃或者熬汤的方法，进行调理治疗。因为白萝卜榨汁饮用，对于身体消化道黏膜具有良好的保护作用，可以促进身体消化功能，保证身体肠道健康以及脾胃消化功能。促进身体的营养吸收有较好的作用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白萝卜 1个
、
大蒜 1瓣
、
盐 适量
、
蚝油 1勺
、
水果酱油 1勺
、
葱 一根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-26

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