蒜蓉虾蒸粉丝
今天问儿子中午想吃什么 他又说想吃可乐鸡翅[捂脸] 我说我给你换个菜式 你试试看好不好吃 蒜蓉虾蒸粉丝 换我儿一句 超级美味 特别好吃[呲牙]
1克
14克
32克
188
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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虾开背挑出虾线，修剪去虾须虾枪虾脚，处理干净后后适量的盐 酱油 胡椒粉腌半小时以上
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步骤2/10
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粉丝泡水
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步骤3/10
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剥蒜捣成蒜泥
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步骤4/10
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蒜蓉加上切碎的鲜红椒
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步骤5/10
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小火煮至3～4成熟
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步骤6/10
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下适量的盐 蒸鱼酱油
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步骤7/10
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把粉丝放盘底淋上适量的酱油 虾平铺上摆放在粉丝上，往虾背装适量的煮好蒜泥
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步骤8/10
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水开大火蒸10分钟
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步骤9/10
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上锅撒上葱花淋上热油
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最后一步
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上桌开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-23
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