葱滑蛋
鸡蛋是家家户户常吃的，多吃鸡蛋可益精补气、润肺利咽、健脑益智、保护肝脏，是身体的加油站，鸡蛋吃法多不胜数，怎么美味怎么吃吧。
26克
40克
8克
423
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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准备三个鸡蛋，几根香葱O(∩_∩)O(大葱也行)
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步骤2/6
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把鸡蛋打入碗中，葱切碎加入鸡蛋中，加一丢丢盐，打散
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步骤3/6
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用筷子向一个方向搅打，将鸡蛋打散，打均匀点，盐能化开
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步骤4/6
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电陶炉中选3档，倒入食用油，锅热油开始轻微冒烟，炒鸡蛋要油热，炒出来的鸡蛋才会彭大
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步骤5/6
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锅中油热后迅速倒入鸡蛋，用筷子轻拔下滑开，会看到鸡蛋快速彭大起来
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最后一步
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炒好了装盘
我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-23
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