原味三文鱼头西餐素高汤三高蜜桃爱营养师私厨的做法 点击查看大图

原味三文鱼头西餐素高汤三高蜜桃爱营养师私厨

浏览 147737 · 收藏 1195 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



这道菜,没有盐,没有糖,一切原味 无调味品 西餐素高汤三件宝: 西芹、胡萝卜、白洋葱 西芹提供了:钠 所以细细品味,汤有咸味 胡萝卜和洋葱都提供了:甜味 蜜桃老师加入的杏鲍菇 富含氨基酸,提供了鲜味 因此这道汤不放调料 这道汤里有橄榄油和深海鱼油 是一道健康脂肪酸的整合汤品 推荐给肿瘤病人,三高病人
营养分析 查看详情

11克
6克
40克


275
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/26

  展开全部26个步骤

小贴士

蜜桃老师 从事肿瘤病人康复咨询工作 欢迎垂询 这道菜铺,非常健康 有食疗功效 考虑到经济负担 选材也很经济 一个三文鱼头,售价15元左右 分两次半个鱼头炖汤,也够了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-22

 收藏
 其他做法

三文鱼头西餐素高汤的其他做法

三文鱼头西餐素高汤的相关分类

三文鱼头西餐素高汤的相关推荐

回到豆果美食首页