蘑菇秋葵牛肉粒
蘑菇+秋葵+牛排=好吃！
7克
24克
6克
177
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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准备好所需食材
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步骤2/8
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牛排解冻后，切成丁，加一点酱油和淀粉腌15分钟
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步骤3/8
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锅内倒入适量油，倒入切丁的口菇翻炒
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步骤4/8
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倒入腌好的牛排和蒜片，炒至牛排变色
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步骤5/8
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最后倒入焯过水切片的秋葵
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步骤6/8
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再倒一点酱油
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步骤7/8
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炒熟炒匀出锅～
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最后一步
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装盘就可以吃啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-21
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